肩痛

2023年10月3日

コンタクトスポーツでは、多発する肩関節脱臼の復帰までの必要な情報をまとめました。復帰していても違和感などで脱臼前のパフォーマンスが戻らない方は、ぜひお読みください！

2023年9月26日

野球肩は、肩の痛みが症状としてありますが、原因は肩のみにない場合があります。繰り返しの投球を耐えるために何をしないといけないのかをまとめました、ぜひご確認ください！